Comment guérir de l’inquiétude

Comment guérir de l'inquiétude
Comment guérir de l’inquiétude

Comment guérir de l’inquiétude est une question que beaucoup de gens se posent. Et c’est sûrement des gens qui devrait aussi faire une réflexion sur le sujet et se demander: Est-ce que je m’inquiète de ce qui pourrait arriver si je ne m’inquiétais pas?

S’inquiéter comme parent

Par exemple, qui a vendu l’idée que pour être un bon parent il fallait s’inquiéter? Plusieurs personnes, surtout des femmes, pensent que si une mère ne s’inquiète pas pour son enfant elle est dénaturée. La femme qui met un genre d’attelage à son petit quand elle sort sur la rue pour ne pas le perdre est complètement abasourdie quand elle en voit une autre laisser le sien courir partout.

S’inquiéter pour l’avenir des enfants

Plein de parents s’inquiètent de ce que leurs enfants vont devenir? J’ai un client dont le père a refusé de lui acheter la guitare qu’il demandait depuis son tout jeune âge pour la seule raison qu’il avait peur qu’il devienne un rocker qui selon lui étaient tous des drogués qui vivaient pauvrement. Il est devenu un agent d’immeubles riche et malheureux jusqu’à ce qu’à 37 ans il achète une guitare à son enfant intérieur à qui il compose depuis de belles chansons, ce qui le rend très heureux.

S’inquiéter des enfants des autres

La mère dont les enfants n’ont pas le droit de quitter la cour clôturée aurait été scandalisée de voir les cinq enfants d’une de mes voisines se promener, en très bas âge, sur leur vélo dans les rues du quartier sans qu’elle ne soit jamais dehors. Et je suis sûre que les personnes inquiètes de nature avaient le réflexe de les surveiller à la place de leur mère. Quand on souffre d’inquiétude-manie on la projette à l’extérieur, dans le présent mais aussi dans l’avenir.

S’inquiéter pour le futur

Comment guérir de l'inquiétude
Comment guérir de l’inquiétude

Comment guérir de l’inquiétude qui nous suit partout? Combien de personnes s’inquiète de ce qui va leur arriver dans vingt ans? Dis de cette façon, ça paraît exagéré, mais plein de quadragénaires craignent de ne pas avoir de pension de la vieillesse rendus là.

S’inquiéter pour sa vieillesse

Ils s’alarment aussi à la pensée qu’il n’y aura peut-être plus de relève pour s’occuper d’eux dans un centre d’accueil? Que les gouvernements n’auront peut-être plus assez d’argent pour leurs fonds de pension. Mais est-ce que le fait de s’inquiéter pour ça va changer quelque chose à l’issue de ce qui se passera effectivement pour eux à ce moment-là? Vaudrait peut-être mieux pour l’instant profiter du moment présent.

S’inquiéter pour une personne malade

Il est courant de voir autant de personnes qu’il y a de malades, s’inquiéter pour eux. Mais est-ce que l’inquiétude a déjà servi à guérir quelqu’un ou même à le soulager. Je me suis fait assommer jeune et comme je courais vers la maison, ma mère en sortait et a vu le sang sur ma tête. Moi j’ai vu son visage qui tournait à l’angoisse et je me suis vite dirigée vers une tante qui était rassurante. Elle a pris les choses en main et ma mère a pris son chapelet. Est-ce que ce sont ses prières qui m’ont sauvée où les soins de ma tante? L’histoire ne le dit pas. Mais un malade a d’avantage besoin de voir des gens qui croient en sa guérison, qui lui offre de l’espoir et lui donne l’énergie pour s’en sortir que de regarder des gens qui pensent qu’il est fichu.

Qu’est-ce qui pourrait bien arriver si je ne m’inquiétais pas?

Comment guérir de l’inquiétude commence par cette phrase: laisse la vie t’apporter la vie. Et si je laisse la vie m’apporter la vie, qu’est-ce qui va se passer? Rien d’autre que ce que je suis venu expérimenter! Est-ce que j’aurais pu empêcher quelqu’un de se noyer par exemple si je m’étais inquiété davantage? Pas si cette finalité était au programme de cette personne, pas si la date de péremption de son âme était celle de cette journée-là.

L’inquiétude nous sauve de rien

J’ai connu une femme qui avait très peur de l’eau et interdisait à ses enfants d’en approcher quand ils étaient petits. Or ses trois fils adultes sont morts noyés, l’un en essayant de sauver l’autre et un troisième en allant à la pêche. De plus, sa fille et sa petite fille sont mortes noyées assises dans leur auto qui était restée au neutre, pendant que le mari était allé acheter des cornets. La voiture qui était dans une petite pente a reculée tout doucement jusque dans le canal Lachine devant ses yeux. Malgré sa peur de l’eau et toutes les précautions que cette mère avait prises pour protéger ses enfants d’une éventuelle noyade, ils sont tous morts noyés!

On n’est pas inquiet par amour mais par peur

« Un Cours en miracles » https://lucebertrand.com/un-cours-en-miracles/ nous dit qu’il n’y a que deux voies à suivre: l’amour ou l’ego/peur. L’ego nous vend que l’inquiétude est du côté de l’amour parce qu’elle est vue comme un souci de protection, du caring pour les gens qu’on aime, mais en réalité c’est de la peur.

Les mesures de protection ne sauvent pas de tout

Quand on a peur, on pense que les mécanismes de protection qu’on déploie comme autant de barrières qu’on met autour des gens qu’on veut protéger, vont les sauver de tout. J’ai connu une petite fille qui s’est fait mordre par un petit chien agressif qui avait réussi à passer sous la clôture de cinq pieds ( 1.5 mètre) dans sa cour. Ce qui devait arriver arriva, malgré toute la protection.

Croit-on que le pire va arriver si on ne s’inquiète pas?

Comment guérir de l’inquiétude? En cessant de croire que le pire va arriver si on ne s’inquiète pas. La prévention est une chose et la prudence a souvent sa place, mais l’angoisse de l’inquiétude en est une autre. La personne qui s’inquiète appréhende toujours le pire. Pourquoi l’avion de son fils devrait-elle tomber quand il part en voyage? Est-il plus en sécurité parce qu’elle s’alarme? Sa frayeur peut-elle le sauver de quelque chose?

La pensée créée

« Un Cours en miracles » https://lucebertrand.com/un-cours-en-miracles/ traite beaucoup de la pensée de laquelle tout découle. Or un couple de personnes âgées qui n’avaient jamais voyagé par peur de l’avion, pensée qu’ils entretenaient depuis toujours, sont morts projetés à travers la porte patio de leur maison alors qu’ils se berçaient tranquillement dans leur salon au deuxième étage, quand un avion a crashé dans leur rue, dans la ville d’Albanie. Ce qui devait arriver arriva; ils sont morts d’un accident d’avion!

On ne doit pas tenter de sauver personne de ses apprentissages

Comment guérir de l’inquiétude? En sachant qu’on ne peut pas et qu’on ne doit pas tenter de sauver personne de ses apprentissages. Chacun ayant des leçons qu’il est venu apprendre pour parfaire l’évolution de son âme il est essentiel de ne pas entraver son chemin. Il est important de prendre conscience qu’on a tous un plan de vie, une date de péremption, des leçons à vivre et une récolte à assumer de ce qu’on a précédemment semé.

Vigilance ou ingérence

Chacun a des apprentissages à faire pour grandir et on ne peut que respecter son chemin de vie sans essayer d’en modifier le parcours par le contrôle qu’on impose toujours quand on est inquiet. Bien sûr qu’il y a un minium de vigilance qu’on doit avoir quand les enfants sont jeunes. Mais il y a une grande différence entre vigilance et ingérence dans laquelle l’inquiétude nous fait souvent basculer.

La personne qui s’inquiète doit visiter ses peurs

La surprotection d’un parent, d’un partenaire ou d’un adulte quelconque a plus de chance de brimer ses élans, sa personnalité et sa confiance en lui que de l’aider à s’épanouir. La personne qui s’inquiète doit pour sa part aller visiter ses peurs et les guérir plutôt que de les projeter sur les autres.

Inquiétude versus besoin de contrôle

Est-ce que c’est d’aimer quelqu’un que de lui dire, même à cinquante ans : «Mets ta tuque, attache ton manteau, va pas là, fais pas ça, mange pas ça c’est pas bon pour ton diabète, ton cholestérol, comme s’il ne le savait pas! Posez-vous la question: pourquoi ai-je besoin de tout contrôler? Est-ce que j’ai besoin de me penser irremplaçable pour me donner de la valeur? Est-ce que mon inquiétude cache en fait mon besoin de contrôle?

L’inquiétude n’est pas de l’amour mais du contrôle

L’inquiétude n’est pas de l’amour mais du contrôle. Dans mon livre « Nous sommes tous des apprentis…sages » https://lucebertrand.com/livres-spirituels/ j’ai écrit : « On ne peut pas et on ne doit pas priver personne de ses apprentissages! » Et de s’inquiéter pour eux, crée une vibration complètement négative comme si on les entourait d’une aura sombre où l’enseigne «danger» flashe en permanence.

Le contrôle amène souvent à être réactif

Juste dans les mots: Attention ! Va pas là! Fais pas ça! Il y a une brimade. On érige devant eux une barrière de peurs qui les menacent à tout moment et qui à la longue va leur faire développer de l’insécurité et saboter leur esprit d’initiative et leur confiance en eux. Est-ce vraiment ce qu’on veut leur faire vivre? Le résultat est qu’on leur transmet nos peurs ou qu’on peut même les amener à devenir téméraires par réaction.

Références

Vous trouverez dans le Manuel de l’étudiant de « Un Cours en miracles » https://lucebertrand.com/un-cours-en-miracles/ de nombreuses leçons qui peuvent vous aider si vous êtes une personne inquiète. Pour n’en citer que quelques-unes :-Leçon 48- Il n’y a rien à craindre—-Leçon 240-La peur n’est justifiée sous aucune forme.

Si vous avez de la difficulté à guérir de vos inquiétudes, je peux vous aider en tant que coach spirituelle: https://lucebertrand.com/coaching-spirituel/

Pour voir les dates des week-end de « Un Cours en miracles » allez sur mon site; www.lucebertrand.com

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