La guérison de la rancune
La guérison de la rancune nous libère d’un poids énorme qu’on porte souvent depuis de nombreuses années. Quand on est rancunier il faut d’abord qu’on croit à l’attaque. Il y a donc une partie de nous qui se voit comme une victime et nos bourreaux ne sont pas uniquement des personnes mais peuvent être des éléments de la nature aussi bien que des objets. Comme une pensée d’attaque suscite souvent une contre-attaque, la rancune amène généralement de la vengeance. J’ai vu des gens donner un coup de pied à une chaise après s’être butés dessus en la traitant de m… chaise, comme si elle avait décidé par elle-même de se mettre volontairement en travers de leur chemin pour intentionnellement les heurter.
La rancune est toxique
C’est un exemple assez clair pour démontrer que quand l’ego cherche des coupables il en trouve! La rancune est un sentiment qui demeure généralement très ancré dans la pensée et qui amène beaucoup de ruminations. C’est un lourd fardeau à porter. C’est quelque chose de très toxique et les gens qui la cultivent finissent très souvent par ressentir physiquement les contrecoups de cette aigreur. Leurs paroles sont de plus en plus acidifiées comme leurs organismes et ils sont davantage sujets à la fatigue et à la maladie.
La rancune est gardée en mémoire
La guérison de la rancune s’entreprend par quelqu’un qui veut réellement se désintoxiquer de cette aversion. Le réflexe de se sentir attaqué à la moindre remarque de quelqu’un d’autre et la vitesse de la riposte démontrent un évident mal-être. On qualifie souvent ces gens de susceptibles ou de soupe au lait. Mais chez le rancunier ça ne s’arrête pas là. Généralement son ordinateur interne enregistre la scène pour être bien sûr de ne pas l’oublier.
La rancune nous sépare des autres
C’est là le travail de l’ego qui n’a qu’un seul but: nous faire souffrir, entre autres en créant une séparation avec l’autre. La personne rancunière semble avoir des réserves d’agents de conservation qu’elle va répandre sur les paroles ou les gestes qu’elle considère attaquants, qui seront ensuite consignés dans un registre plus ou moins secret et inscrits d’une encre souvent indélébile.
Le rancunier n’oublie pas
Ce registre est soigneusement placé en lieu sûr dans un casier de la mémoire des rancuniers pour être bien assurés qu’ils ne l’oublient jamais. Bien sûr il y a ceux qui explosent instantanément, qui ripostent à la vitesse de l’éclair, qu’on appelle les extravertis; mais il y en a d’autres, les introvertis, qui ne parlent pas sur le coup, mais boudent, s’emmurent et finissent par se blesser eux-mêmes en voulant punir l’autre de par leur silence et leur mutisme. Malheureusement pour eux il arrive parfois que l’autre ne s’en doute même pas.
Les compensations
La guérison de la rancune est en fait la guérison d’une colère que les rancuniers alimentent parfois depuis des années. Devant certaines contrariétés face à quelqu’un par exemple qui n’approuve pas un de leurs choix ou qui leur fait une remarque toujours interprétée comme une critique, ou qui n’est pas vraiment à leur écoute, ou qui ne répond pas à leurs attentes, ou qui les a déçues ou trahies, les personnes rancunières peuvent engloutir deux ou trois beignes de suite, se bourrer de chocolat ou vider quelques bières, comme si l’ego leur faisait croire qu’en compensant de cette façon ils se vengent de se sentir ignorées, mal aimées voire maltraitées par les autres.
La vengeance
Mais c’est contre eux-mêmes que ça se retourne et ça ne guérit strictement rien. En pensant à la personne qui fait l’objet de leur rancune, l’ego des rancuniers leur murmure : «Tu ne m’aimes pas, je ne compte pas, tu m’ignores, alors je vais me venger et tu vas le payer». Bien sûr certains rancuniers vont exercer des vengeances de tous genres face à leurs pseudo agresseurs mais c’est très souvent contre eux-mêmes que ça se retourne. Comme si on pouvait consoler notre enfant intérieur avec un cornet à trois boules ou se mettre en mode protection en s’enrobant pour créer une forteresse infranchissable ou plein d’autres auto punition. Mais à force de refuser de pardonner et de lâcher prise, les personnes rancunières deviennent souvent acariâtres faisant graduellement le vide autour d’elles.
Guérir le ressentiment
La guérison de la rancune nécessite de retourner à l’origine de la blessure dans son enfance. C’est guérir un ressentiment qu’on nourrit et qui nous apporte que de la souffrance. Mais «Un Cours en Miracles» https://lucebertrand.com/un-cours-en-miracles/ nous dit qu’on n’est jamais contrarié pour la raison à laquelle on pense. Cette citation est très profonde et sous-entend qu’il n’y a qu’un seul problème. C’est celui de la séparation qui provient de la non reconnaissance de notre véritable nature et de celle de l’autre qui est un divin comme nous, en apprentissage sur cette belle planète. Quand je me dissocie, je fais de l’autre un ennemi.
Comment guérir de la rancune
Quand on comprend réellement le Plan, on saisit qu’au-delà de l’apparence de nos corps physiques, nous sommes tous de petites âmes amies venues se jouer des rôles d’évolution pour précisément guérir. Ces scénarios que nous écrivons nous-mêmes, puisque nous sommes non seulement les acteurs mais aussi les auteurs de notre vie, ces scénarios donc, peuvent provenir soit de l’amour soit de l’ego/peur. S’ils sont inspirés par l’amour c’est notre Soi divin ou l’Esprit-Saint qui nous invite à changer notre perception et à tout voir différemment dans une perspective évolutive. Mais s’ils proviennent de l’ego, autrement dit d’une pensée égotique, ils nous incitent plutôt à voir l’attaque, à en être victime ou à devenir soi-même un bourreau pour les autres.
Sortir de la prison de la rancune
La guérison de la rancune va prendre assez rapidement forme, si on utilise la première clé que nous suggère « Un Cours en miracles » https://lucebertrand.com/un-cours-en-miracles/, c’est-à dire la Volonté. Est-ce que je veux changer? Est-ce que je veux vraiment guérir de la rancune? Est-ce que je veux trouver la paix ? L’ego malade nous faire croire qu’en ne pardonnant pas aux autres, en les gardant prisonniers de notre rancune on les fait payer mais il se garde bien de dire que c’est nous que la rancune emprisonne et empoisonne. En l’écoutant, on reste trappé(e), englué(e) et on se prive de la joie, de la paix et de liberté qu’apportent la reconnaissance et la compréhension de ces scénarios.
Les blessures que ça cache
La rancune qu’on entretient envers une personne provient du fait qu’on s’est senti blessé(e) par ses propos, gestes ou attitudes. Ces dits propos ont déclenché de la souffrance en nous en pesant sur un bouton névralgique qui nous a ramené loin derrière à des blessures de notre enfance ou autres. Ces blessures n’étant de toute évidence pas guéries, cette personne âme/amie a été mise sur notre chemin comme enseignante nous permettant une fois pour toute de les guérir. C’est de cette façon que le Plan fonctionne!
Guérir notre enfant intérieur
Ces blessures peuvent provenir du fait de ne pas avoir été reconnu ou désiré comme on l’aurait voulu, d’avoir été abusé à différents niveaux, de s’être cru abandonné quand notre mère est retournée au travail par exemple alors qu’on était encore enfant, ou bien d’autres causes. Mais tout ceci peut être réparé en offrant reconnaissance, amour, présence, écoute, attention et soins à notre enfant intérieur. Dans mon Cours en miracles, j’offre une méthode de guérison par l’écriture qui a fait ses preuves et qui est accessible à tout le monde.
Devenir son bon parent
Je dis dans mon livre «Nous sommes tous des apprentis sages» https://lucebertrand.com/livres/, qu’on peut et qu’on doit être un meilleur parent pour notre enfant intérieur que celui qu’on a eu. Avec un cheminement spirituel profond on comprend qu’on n’est ni abandonnable ni rejetable parce que notre Père/Mère Créateur est toujours avec nous et qu’Il ne nous a jamais retiré l’Amour infini qu’Il a pour chacun de nous.
Si tu as de la difficulté à guérir ta rancune, je peux t’aider en tant que coach spirituelle: https://lucebertrand.com/coaching-spirituel/
Pour connaître les dates des week-ends de » Un Cours en miracles » : https://lucebertrand.com/un-cours-en-miracles/
