Un truc pour être heureux

Changer une croyance pour être heureux

Plusieurs personnes recherchent la perfection: la relation idéale, la «bonne» personne qui ne les fera jamais souffrir, le job payant tout en étant une la sine cure et bien sûr ces personnes n’arrivent jamais à être heureuses parce que leurs attentes ne sont pas répondues. Or en changeant la croyance que pour être heureux tout doit être parfait on apprend à apprécier ce qui est, y compris les situations et les gens qui nous offrent des leçons qui sont des opportunités de grandir. Regarder au-delà des imperfections est un choix qu’on peut tous faire si on veut être heureux.